Superfood Sandwiches

Zutaten


  • Zubereitungszeit

    20 Minuten

  • Schwierigkeit

    Kochlehrling

Helferlein

Zubereitung

Zutaten:

Für den Aufstrich:100 g rote Rüben (vorgegart)175 g Topfenetwas Chilipulveretwas PaprikapulverSalz & Pfeffer Für das Sandwich:Backmischung Urkornbrot430 ml Wasser1 Zucchini1 EL Olivenöl1 roter Paprika1 gelber Paprika1/2 Bund frische Petersilieeinige Granatapfelkerne8 EL frisch gezogene Sproßen | Keime | Weizenkeime