Förberedelse:

Pressa nu en halv citron, häll citronsaften i vattnet (källvatten eller filtrerat kranvatten) och drick det lugnt.
Du kan självklart även värma vattnet, t.ex. B. på vintern. Det ska dock inte vara varmt så att de värdefulla ämnena i citronen inte skadas.
Använd obehandlade ekologiska citroner då du då även kan använda skalen. Du kan riva dem och lägga till många grönsaksrätter, desserter, smoothies, shakes eller såser, vilket ger maten och dryckerna en härligt fräsch doft – samtidigt som du njuter av de läkande egenskaperna som gömmer sig i citronskalet.
Du kan också skära det yttre citronskalet från den vita delen, sedan skära det i små bitar, torka det (i en avfuktare, i ugnen (lägsta möjliga temperatur), i solen eller på värmaren) och tillsätt det till dina teer på vintern för att smaksätta dem.

Du kanske också gillar detta